El GYM PC Training v.5, es un software gratuito de culturismo y nutrición Requiere Microsoft Access 2000 o superior y también puede abrirse con el Access del OpenOffice si no simpatizas con Microsoft. Lo mejor de este software en mi caso es que estando en la oficina puedo echarle un ojo y previsualizar lo que se me viene tanto en dieta como en rutina. Ojala les sea útil…
"ENTRAR DATOS EN EL DIARIO (ENTRENAMIENTO Y DIETA)"
- "UTILIDADES": Accederemos al menú de utilidades, donde siguientes:
a) "GENERADOR DE RUTINAS"
b) "GENERADOR DE DIETAS"
c) "CALCULADORA DE RM" (Repetición Máxima)
d) "TABLA DE ALIMENTOS"
- "ACTUALIZAR"
- "ADMINISTRADOR DE EJERCICIOS"
- "ADMINISTRADOR DE RUTINAS"
- "LISTA DE SUPLEMENTOS"
- "LISTA DE AERÓBICOS"
- "BUSCAR Y EDITAR DATOS"
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aquí Fuente:
culturismoclásico
